Kolmosta pesään :)
Jippii, todellakin todellakin onneksi jaloista oli vapaapäivä. Käsittelyssä siis vatsa ja yläkroppa. Vatsan seutu aristaa myös vähän vatsalihaksia tehdessä. Huominen pelottaa jo valmiiksi. Pitäisi jaksaa juosta ja jalkakyykkyjäkin tehdä 70kpl. Yllättävän kova nousu omasta mielestä. Nooh tuloksia kai lähdettiin hakemaankin. Pitänee opetella tätä blogin tekoa myös, jotain kuvaa yms olis kiva laittaa. Ettei mene ihan ”raamatuksi” koko homma. Muuten fyysisesti on mainio olo ja vireystila hyvä. Ei mene nuokkuessa koko päivä. Viikonlopuksi pitää jotain mukavaa aktiviteettia keksiä. Kuten jo eilen sanoin vaikeaa on pysytellä ohjeissa. Tekisi mieli jo pientä intervalliakin vedellä mutta odotetaan nyt. Parempi katsoa kuin katua, ohjelma on todella tehty sohvanvaltaajille. Siitä kyllä pisteet, ei heti vedetä veronmaksu suussa. Toki loppu näyttää liiankin lupaavalta. Skeptikko jo puskee esiin. Vaimolle pusu kannustuksesta ja mukana zemppaamisesta. Kyllä varmaan rytiseekin ennenkuin lokakuu saapuu. ❤️
